أوميغا 6 وأوميغا 3

دراسة حديثة.. تزيد الأدلة على أهمية إضافة أوميغا-3 للنظام الغذائي لصحة الدماغ والقلب ولتجنب الوفاة المبكرة إن تناول ما يكفي من الدهون الصحية...