نظام غذائي نباتي

النظام الغذائي النباتي مع ممارسة الرياضة يقلل الدهون في الجسم ويحمي العضلات توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي ، منخفض السعرات ...