وصفات طبيعية بديلة لـ الصن بلوك والمحافظةعلى بشرة صحية..

وصفات طبيعية بديلة لـ "الصن بلوك" والمحافظةعلى بشرة صحية..

لا شك أن لأشعة الشمس فوائد عديدة منها أنها مصدر طبيعي لفيتامين د، غير أن التعرض للشمس لفترة طويلة وخصوصا في فصل الصيف يكون له الكثير من الأضرار كحدوث إحمرار للبشرة أو التهابات أو وجود تصبغات وبقع، لذا يفضل دائما وضع واق الشمس خصوصا في فصل الصيف كل ساعتين، لترطيب الجلد ويمكن استخدام وصفات طبيعية للعناية بالبشرة والحصول على صن بلوك آمن وغير مكلف.

 ونستعرض فيما يلي بعض من الخطوات والوصفات وفقا لما جاء في موقع " ايكوماستري بروجكت"، ويحتوي زيت بذور التوت البري على نسبة عالية من فيتامين E، كما أنه يتميز بقدرته الفائقة على الوقاية من أشعة الشمس فوق البنفسجية، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات، أما زيت شجرة الشاي فيحتوي على نسبة عالية من مادة الكاتيكين، التي تساعد على حماية البشرة وتقليل الالتهاب.

 أما زيت الجوجوبا فهو يحتوي على خصائص حماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، وفيما يخص فاكهة الأفوكادو فتحتوي على تركيز عال من البيتاكاروتين والبوتاسيوم وحمض الفوليك، لذا فهو يساعد على تقليل إحمرار الجلد والتهاب البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق هرسه وخلطه مع ملعقة عسل ثم وضعه على البشرة خصوصا الحساسة فيعمل على تهدئتها.

 كذلك يعتبر جل الصبار بمثابة صن بلوك طبيعي حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومعززة للمناعة، كما أنه يحتوي على فعاليته في التئام الجلد، أما زبدة الشيا فهى مكون رائع للحصول على أكسيد الزنك وفيتامين E و A مما يجعل تأثيره قويا في علاج جفاف وتشقق البشرة الناتج عن أشعة الشمس.