ماذا تعرف عن الاكتئاب المبتسم..؟ اعرف علاماته وكيف تكتشفه وتساعد من يعانيه..
الاكتئاب هو مرض العصر الذي نعيش فيه، حيث يشعر كثير من الأشخاص بالحزن وانعدام قيمة الحياة، ما يدفعهم إلى التبلد واللامبالاة والرغبة أحيانا في إنهاء حياتهم، إلا أنه يوجد نوع آخر من الاكتئاب الذي يعرف بالاكتئاب المبتسم، فليس كل أنواع الاكتئاب لا يستطيع المصاب بهذا المرض أن يضحك أو يبتسم، فقد يكون الشخص يعاني من الاكتئاب ولكن من حوله يجدونه طبيعي يبتسم ويضحك، وفيما يلي نستعرض تفاصيل أكثر عن ذلك النوع من الاكتئاب وفقًا لموقع "هيلث شوتس".
الاكتئاب يشير إلى الحزن والخمول واليأس، ويرى البعض أن الشخص المكتئب يكون منهك وغير مهتم بالحياة، ولكن في هذه الحالة يكون الشخص سعيد من الخارج فقط، ومن الداخل لا يعكس ذلك، ويعانى من الكثير من الألم من الداخل، ولهذا فهو يخفى اكتئابه بابتسامة يرسمها على وجهه، ومن الصعب حتى على أفراد الأسرة اكتشاف ذلك النوع من الاكتئاب المبتسم.
ولكن الحزن لفترة طويلة من الزمن قد يؤدى إلى مشاكل فيما بعد ويوجد علامات لذلك الاكتئاب منها الخمول والتعب، والأرق وعدم القدرة على النوم بشكل منتظم، وتغير في الوزن والشهية، والعجز ويكون غير قادر على القيام بشئ، عدم الاكتراث بما حوله، وتدني احترام الذات بشكل كبير
ولا شك أن ما من أحد يعرف متى يصيبه الاكتئاب ولكن الذى قد يكون معرض للخطر الذى يكون لديه تغيرات كثيرة مثل: علاقة عاطفية فاشلة أو زواج فاشل، أو فقدان الوظيفة أو مروره بأزمة مالية، أما عن كيفية العلاج من ذلك الاكتئاب المبتسم، فيمكن ذلك عن طريق الدعم الكبير من المنزل للانفتاح على الأشخاص من حوله، مع عدم التقليل تلك العلامات وإذا لم يكن هناك إستجابة يمكن الذهاب إلى متخصصين في ذلك النوع من الاكتئاب المبتسم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق