اخبار

بشرط التخزين الجيد.. منتجات غذائية ليس لها تاريخ صلاحية.. قبل أن نقوم بشراء أي نوع من الأطعمة، بما في ذلك الخضروات والفواكه الطازجة، علينا أ...

الثقة بالنفس: السلاح الفعال لنجاح الطفل في أيام الامتحانات.. يعد الامتحان من أصعب التجارب التي يمر بها الطفل في مرحلة التعليم، فهو يشعر بال...

مؤشرات تخبرك أنك تتعرض للعنف النفسي.. اعرف العلاج وطرق التعامل.. تُؤكد الأبحاث على أن الكلمات لها قوة كبيرة في بناء الشخصية وتكوين الذات، وق...

خطوات فعالة للعناية بالنباتات المنزلية في فصل الصيف.. يعتبر الاهتمام بنباتات الزينة في المنزل أمرًا مهمًا جدًا ومن الخطوات الفعالة لتحقيق ج...

من خلال لغة الجسد.. علامات تعكس الثقة بالنفس أثناء مقابلة العمل.. إن لغة الجسد هي وسيلة قوية للتواصل غير اللفظي، فهي تعبر عن شخصية الفرد وثق...

البقوليات والحبوب الكاملة: مصادر غنية بالبروتينات والألياف لصحة أفضل.. البروتينات والألياف هما من المكونات الغذائية الأساسية للجسم، ودعم الن...