"النيكوتين وألغاز تأثيره على صحتنا وعقولنا": ما الذي يجب أن تعرفه؟

 "النيكوتين وألغاز تأثيره على صحتنا وعقولنا": ما الذي يجب أن تعرفه..؟

في عالم اليوم، يعد التدخين منتشراً بين الكبار والصغار على حد سواء، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بمادة النيكوتين الموجودة في التبغ والسجائر الإلكترونية. يثير النيكوتين جدلاً واسعاً بسبب تأثيراته الضارة على الصحة والمخ. في هذا المقال، سنلقي نظرة على خطوات ونصائح لمعرفة تأثير النيكوتين على صحتنا وعقولنا ونصائح وخطوات مفيدة عن كيف يمكننا التصدي لهذا العدو الخفي.

تأثير النيكوتين على الصحة يؤثر النيكوتين على صحة الإنسان بطرق عديدة ومتنوعة. فهو يتسبب في زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يعمل النيكوتين على تضييق الشرايين، مما يزيد من احتمالية تكون جلطات دموية ويعرض الجسم لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر التدخين من أبرز أسباب الإصابة بسرطان الرئة وسرطانات أخرى.

تأثير النيكوتين على المخ تتعدد آثار النيكوتين على المخ، إذ يعمل على تحفيز إفراز الدوبامين والسيروتونين وغيرها من النواقل العصبية التي تتحكم في مزاجنا وتعزز الشعور بالراحة والاسترخاء. وبالتالي يتسبب النيكوتين في الإدمان والاعتماد النفسي والجسدي. كما يمكن أن يؤدي استخدام النيكوتين